Для самостоятельных занятий физической культурой и соблюдения оптимального двигательного режима предлагаем комплекс упражнений, используемый учителями начальных классов, а также видеоуроки, разработанные учителем физической культуры нашего лицея Минигуловой Заремой Рафаиловной https://www.youtube.com/user/94liify
Можно также использовать видеоуроки, разработанные "Международной Академией спорта Ирины Винер" и Городским методическим центром.
Тема | Ссылка |
Гибкость и координация | https://drive.google.com/file/d/1wnIDIhVVli19wK45g4XH192j4JzbMLP3/view |
Танцевальные упражнения (шаги галоп) | https://drive.google.com/file/d/1cIMbOHta0DuVoTJj3wSQ2qf3dvFQPPm3/view |
Зарядка | https://drive.google.com/file/d/1a4Fdi3gXUyrK6tqL8PVWvPqicBPqjULM/view |
Физкультминутка | https://drive.google.com/file/d/1r0x9Md7TPyqV1TnbWpK9WDOt3ZK_sSFl/view |